فوائد المشي على الرمل

**دمعة فاطمة** · 04-12-2009, 02:59 AM

فوائد المشي على الرمال

اظهرتدراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يومياولمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانتالرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!

كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعدعلى تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فيالحالةالمزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيامبهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه

**فراشة الحجاز** · 04-12-2009, 09:37 PM

شكرا لكِ معلومة جديدة عليا

أعرف فوائد المشي وأهميته لكن كون انه يختلف المشي عالرمل عن غيره أول مرة اسمع فيها

**التاج الهاشمي** · 04-13-2009, 02:02 AM

كل مااطلع البر امشي حفيان

بمطر وبدون راحه من التليك (الشبشب)

**الشريفة الخيراتية** · 04-24-2009, 05:13 AM

المواضيع المتشابهة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	المشاركة الأخيرة
فوائد طبية مميزة	دمكم المغتـــرب	صحتكم بالدنيا	4	04-13-2010 08:49 AM
~لماذا لا أزاول رياضة المشي؟!~	""بنت الزهراء""	صحتكم بالدنيا	4	12-20-2008 06:44 PM
المشي حافيا يخفف ألم روماتزم الركبة	ام سلمه الهاشمي	صحتكم بالدنيا	1	05-18-2007 06:30 AM
فوائد المشي على الرمال	فراشة الحجاز	صحتكم بالدنيا	2	09-09-2006 10:25 AM

يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف)

الإهداءات

تشغيل بواسطة Data Layer