علاج الارق

**ام محمد** · 01-15-2009, 05:36 PM

-قراءة ما تيسر لك من القران الكريم.

2-الا تفكر أبدآ بالأدوية المنومة للآثارها الجانبية التي لا يحمد عقباها.

3-تجنب شرب الشاي والقهوة قبل موعد النوم بعدة ساعات.

4-مشروب القرنفل:
تنقع ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المكسرة في كوب من الماء المغلي، ويترك منقوعآ لمدة 10 دقائق ثم يشرب قبل ميعاد النوم.

5-مشروب الكمون:

يغلى 10 جرامات من مسحوق الكمون في ربع لتر ماء ويشرب قبل ميعاد النوم.

6-عصير التفاح:

يشرب كوب من عصير التفاح الطبيعي قبل ميعاد النوم.

7-مشروب اليانسون:

تنقع بذور اليانسون في كوب حليب ساخن لفترة من الوقت، ثم يشرب قبل ميعاد النوم

**الهاشمية القرشية** · 01-16-2009, 01:44 AM

ربي يسعدك موضوع مهم كثير يعانوا من الأرق وفيه كمان أدعية قراتها في كتاب

غذاء الألباب في شرح منظومة الآداب

مطلب فيما يقال عند الأرق لاستجلاب النوم

ومنها أن الإنسان إذا أصابه أرق دعا بالكلمات التي علمها رسول الله صلى الله عليه وسلم لخالد رضي الله عنه فقد روى الترمذي والطبراني من حديث بريدة بن الحصيب رضي الله عنه قال { شكا خالد بن الوليد المخزومي رضي الله عنه إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : يا رسول الله ما أنام الليل من الأرق ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم إذا أويت إلى فراشك فقل [ ص: 387 ] اللهم رب السموات السبع وما أظلت ، ورب الأرضين وما أقلت ، ورب الشياطين وما أضلت ، كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو يبغي علي ، عز جارك ، وجل ثناؤك ، ولا إله غيرك ، أو لا إله إلا أنت } .

وفي لفظ للترمذي " ورب الأرض " قال الحافظ المنذري : سند الطبراني جيد إلا أن عبد الرحمن بن سابط لم يسمع من خالد ، وسند الترمذي فيه ضعف.
وقوله : الأرق وهو بفتح الهمزة والراء السهر ، يقال : رجل أرق إذا سهر لعلة
فإن كان السهر من عادته قيل : أرق بضم الهمزة والراء
وقوله ما أظلت يعني ما وارت تحتها ، وما أقلت أي حملته وما أضلت من باب الإضلال الذي هو ضد الهدى .
وقوله : أن يفرط أي يبدر ويعجل . والبغي الفساد والظلم . وقوله عز جارك أي لا يضام من لجأ إليك واعتصم بك .

وروى ابن السني بسند ضعيف وغيره من حديث زيد بن ثابت الأنصاري رضي الله عنه قال { شكوت إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم أرقا أصابني ، فقال قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم لا تأخذه سنة ولا نوم يا حي يا قيوم اهد قلبي وأنم عيني ، فقلتها فأذهب الله عز وجل عني ما كنت أجد}

والله أعلم .

**""بنت الزهراء""** · 01-18-2009, 10:36 AM

ام محمد

الهاشمية القرشية

شكرا لكم وجزاكم الله خير

**الشريف معاااون** · 02-01-2009, 01:21 PM

مشكوووووووووره

ياام محمد

**ام محمد** · 02-01-2009, 03:16 PM

شكرالك من رد علي موضوعي

**السيدة خلود** · 02-01-2009, 06:34 PM

مشكورة ام محمد عالموضوع وجزاكي الله خييير

**لـ الوافي ـك** · 02-22-2009, 07:23 PM

الله يعطيك العافية

**samira22** · 02-23-2009, 10:32 PM

مشكور جزاكي الله خير ترى ماقصرتي

المواضيع المتشابهة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	المشاركة الأخيرة
الزعتر فعال في علاج الربو.. وحتى الايدز	فاطمة الهاشمية	صحتكم بالدنيا	1	11-07-2009 06:53 AM
الجرافولوجي يساهم في علاج المشاكل السلوكية لدى الأطفال	بلقيس الهاشمية	الجرافولوجي Graphology	2	03-19-2008 11:30 PM
علاج لرائحة الفم واصفرار الاسنان	العباسي	صحتكم بالدنيا	2	12-03-2007 11:43 AM
الزنداني:السنة النبوية هدتني إلى علاج نهائي للايدز .. و «نصرانية» أثبتت لي جدواه	صريح للغاية	صحتكم بالدنيا	3	09-03-2006 12:00 AM
علاج حب الشباب	فراشة الحجاز	صحتكم بالدنيا	0	06-14-2006 01:38 PM

يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف)

الإهداءات

تشغيل بواسطة Data Layer