10-31-2007, 04:18 PM
| المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| المنتدى :
لحياة اجتاعية أفضل  لن تكوني إلا نفسك ..فاقبليها !! كثير من الفتيات ينقمن على أنفسهن ويتمنين أن يكن شيئاً غير ما هن عليه. فهذه لا يعجبها جسمها، وتلك تكره شخصيتها، وأخرى لا ترى في نفسها أي إيجابية، وهكذا يجتررن هذه النقمة حاملات أعباءها واقعات تحت عنتها الشديد المترسب في داخلهن. إن جسمك أو شخصيتك ما هي إلا ذلك الكيان الذي أراد الله عز وجل له الحياة، جسداً وروحاً في هذه الدنيا، وهو الذي سينتقل معك للحياة الآخرة ليخلد في جنان، أو يتلظى في نيران (والعياذ بالله)، هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لا يعجبك؟ وفي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لا يحقرن أحدكم نفسه". وقد قيل: "ما من تعيس أكثر من الذي يتوق ليكون شخصاً آخر مختلفاً عن شخصه جسداً وعقلاً". تفكري كم من أناس معاقين جسدياً حرموا صحة البدن، وأناس معاقين عقلياً حرموا صحة العقل، بل وآخرين معاقين نفسياً حرموا صحة النفس.. وأنت .... كم منَّ الله عليك من النعم في نفسك وعقلك وصحتك دون سواك؟ ! كم من الطاقات حباك بها، وجعلها متاحة بين يديك؟ فهل قمت باستغلالها جميعاً لتعمري بها حياتك كما تحبين؟ أم أنه لا هم لك إلا تمني ما يملكه الآخرون ممن ترين أنهم محظوظون وأنت المحرومة! قال رسول الله عليه الصلاة والسلام: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس؛ الصحة والفراغ". انظري كم تتقلبين بين هذين الأمرين غير مبالية بهما. عليك ـ أختاه ـ أن تقبلي نفسك كما أوجدها الله عز وجل، أن تتقبلي شخصيتك، مظهرك، كل شيء فيك قد تتساءلين: ماذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي؟ عزيزتي افعلي شيئاً واحداً : اقبلي نفسك وانسجمي معها .. أما كيف يتم لك ذلك. . فهو فيما يأتي: * الغي أي فكرة سلبية تطرأ عن نفسك مباشرة ولا تنساقي وراءها. * استبدلي الألفاظ السلبية التي تعبرين بها عن نفسك بألفاظ إيجابية، على سبيل المثال : بدلاً من (أنا تعيسة) : (أنا سعيدة)، (ليس لدي إيجابيات): (إيجابياتي كبيرة). * لا تتأثري كثيراً بحكم الناس عليك، خصوصاً إذا كانت أحكامهم غير صحيحة، فق د لا يكون لديهم إلا اللون الأسود. * تعرفي على عيوبك ولكن لا تضخميها، وتغلبي عليها بالتدريج. * اشغلي نفسك بتحقيق أهداف ذات قيمة تشعرك بالحماس، كتحقيق معدل عال في دراستك، حفظ سور من القرآن، تخفيف وزنك إذ ا كنت بدينة، الالتحاق بدورة مفيدة (كمبيوتر ـ مثلاً ـ)، تعلم مهارة معينة تطورك في جانب تحبينه، ...إلخ. * كوني في نشاط دائم، مارسي رياضة خفيفة ، ساعدي والدتك في عمل ما. * تأملي مخلوقات الله عز وجل، فالتأمل يضفي على النفس الراحة والهدوء والصفاء. * اجعلي لسانك رطباً بذكر الله، فإن الشيطان يشغل ابن آدم بنفسه ليكدر عليه حياته فينشغل بها عما خلق لأجله. * أسعدي من حولك (والديك، أفراد عائلتك ) تصدقي على المساكين؛ كل هذه الأمور تجعلك تشعرين بالسعادة، كما أنها تجلب لك محبة من حولك، وهو ما يزيد تقديرك لنفسك. تذكري أنك الوحيدة القادرة على تلوين لوحة حياتك بالألوان التي ترينها، فأي الألوان تختارين ؟
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-02-2007, 03:00 AM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
فراشة الحجاز المنتدى :
لحياة اجتاعية أفضل رد على: لن تكوني إلا نفسك ..فاقبليها !! عظيم بنت الحجاز
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-03-2007, 01:10 PM
| المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
فراشة الحجاز المنتدى :
لحياة اجتاعية أفضل رد على: لن تكوني إلا نفسك ..فاقبليها !! بنت الحجاز الله يجزاك خير ليه التخصيص ؟؟ ليه مايكون الموضوع للرجال والنساء قرأت الموضوع ووجدته ينفع للجنسين وليس لجنس واحد
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| العلامات المرجعية |
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| |
المواضيع المتشابهة | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| درب نفسك على الرضا | ريحانة الوادى | الإسلامي العام | 1 | 02-14-2011 03:51 AM |
| التقليل من الطحن بين الزوجين | فاطمة الهاشمية | لحياة اجتاعية أفضل | 3 | 08-03-2009 12:43 AM |
| متى تبكي على نفسك | غروووب | الإسلامي العام | 4 | 03-20-2008 12:25 AM |
| كيف تعالج نفسك بطاقة الشفاء الموجودة في اسماء الله الحسنى! | الطاهرة | صحتكم بالدنيا | 4 | 02-05-2008 10:13 PM |
| ثقتي بنفسي كيف أبنيها | بلقيس الهاشمية | لحياة اجتاعية أفضل | 4 | 05-14-2006 03:10 AM |
فراشة الحجاز 
العرض العادي
