بســم الله الرحمن الرحيم
تعتبر رياضة كمال الأجسام من أهم الألعاب الرياضية حيث يمكن ممارستها و مزاولتها كرياضة في حد ذاتها كما يمكن أن تكون عاملاً مساعداً لجميع الألعاب الرياضية لتقوية الجسم وتحسين اللياقة والصحة ولقد عرفت رياضتي كمال الأجسام ورفع الأثقال في المملكة العربية السعودية لأول مرة وشكل فردي في مدينة الطائف قبل عام 1379هـ وعرف أحد ضباط الجيش واسمه فريد سندي بمزاولة هذه الرياضة قبل تلك الفترة –
وفي عام 1380 هـ / 1960 م قام الأخوان بافقيه حسن وعلوي هاشم بافتتاح مركز (نادي ) صغير لهم سمي بـ نادي الجزيرة بحي السليمانية بالطائف وبدءوا يتدربون على هذه الرياضة حيث انضم إليهم الشريف مشهور بن مساعد آل عبد الله بن سرور (ذوي زيد) من مكة المكرمة في الصيف حيث كان يمارس رياضته فيها وفاروق سعيد التركي وعبد العزيز السميري وكانوا جمعاً يتلقون برامج التدريب بالمراسلة من أقدم مدرب عالمي في لبنان وهو الأستاذ مليح عليوان رئيس نادي الصحة والقوة في لبنان الذي شجعهم على ممارسة هذه الرياضة وأصبحوا أعضاءً بالمراسلة وقد بدأت صورهم تنشر بمجلة نجوم الرياضة اللبنانية بواسطة مراسلها الأردني الفنان الموهوب جلال أمين صالح حيث برز واشتهر البعض من الشباب السعودي في هذه الرياضة مثل الشريف مشهور بن مساعد الذي حصل على لقب أفضل جسم في السعودية عام 1974 م شهادة مدرب درجة أولى( لبنان ) وشهادة دبلوم من معهد ويدر للثقافة البدنيه ( كندا) وحكم دولي في رفع الأثقال وكمال الأجسام من إتحاداتها الدوليه وكذلك حكم في القوة البدنيه من نادي الصحة والقوة اللبناني ومثّل منطقة الطائف باسم نادي عكاظ ثم نادي وج في ألعاب القوى ومثل منطقة الطائف للقوات المسلحة وبلاده خارجياً في اسبوع الأخاء السعودي والجزائري وفي الدورة الآسيوية الثانية عام 1975م في دفع الجلة التي سجل لها رقما قياسيا عام 1394ورمي القرص بكوريا الجنوبية وقام بتأليف عدة كتب رياضية منها " دليلك إلى بناء الأجسام " و"سين وجيم لهواة بناء الأجسام " وكيف تصبح بطلاً في عالم القوة البدنية والاستعداد التربوي بالأثقال في الألعاب الرياضية والموسوعة الدولية في رفع الأثقال وبناء الأجسام وبرامج مشهور العالمية في التربية البدنية ، ومختصر الكلام في تحكيم بناء الأجسام ثم سنحت له الفرصة كرئيس وفد للبطوله ألعربيه وألمشاركة في تأسيس الإتحاد العربي لكمال الأجسام بالقاهرة عام 1992 م وكان آخر بطوله عالم حكمها في إزمير عام 1419 هـ كما عمل كنائب رئيس الإتحاد العربي للثقافه وإلقاء المحاضرات في القانون الدولي بمعهد القادة بالرياض وقام بتأسيس أحدث صالة في الشرق الأوسط للتربيه الرياضيه بعد أن جهزها بأجهزة عالميه عام 1400 هـ والتي أبتاعها منه السيد فاروق التركي عند نزله إلى جده والإقامة فيها عام 1409هـ ومنح الميداليه الفضيه الدوليه في بناء الأجسام من الإتحاد الدولي (i.f.b.b) 1988والميداليه العالميه من ألإتحاد الدولي لرفع الأثقال(I.W.F) لعام 1993 وكثير من خطابات الشكر والتقدير من المسئولين .
وقد برز السيد حسن هاشم بافقيه من سكان السليمانية الذي بدأ الرياضة في المدرسة العزيزية بالطائف منذ عام 1373هـ ثم زاول الأثقال في شعبان 1379هـ وساهم في تأسيس هذه الرياضة في الطائف بعد توقف النشاط السابق وكذلك كان من ابرز اللاعبين والإداريين في هذا المجال وتدرج في الرتب العسكرية إلى رتبة عميد طيار ركن ومديرا عاماُ للشئون الرياضية للقوات الجوية وكذلك رئيساً للجنة الفنية لرفع الأثقال وبناء الأجسام في الإتحاد السعودي المختص وعضوا فعالاُ مع الإتحاد الدولي والآسيوي لرفع الأثقال وكذالك بناء الأجسام وشارك في تحكيم عدة بطولات لرفع الأثقال ودورات آسيوية منذ عام 1982 بالدورة الآسيوية في الهند وعام 1986 في كوريا وكذلك بطولات عالمية في جميع أنحاء العالم ومنح الميداليات العالميه في بناء الجسام ورفع الأثقال تكريما لجهوده في اللعبتين .
أما فاروق سعيد تركي مثل بلاده كذلك في دورة ميونخ الأولمبية لدفع الجلة وقذف القرص وأصبح فيما بعد موجهاً تربوياً بإدارة التعليم بالطائف بصفته كان مدرساً وحاصلاً على ماجستير في التربية الرياضية من أمريكا وأما علوي هاشم بافقيه وهو شقيق حسن فقد فاز ببطولة الطائف برفع الأثقال وكمال الأجسام وأصبح حكماً دولياً في رفع الأثقال ومديرا للشئون المالية في إدارة جوازات الطائف – أما زميلهم عبد العزيز السميري فتولى الإشراف على النادي بالسليمانية ( بعد سفر السيد حسن بافقيه لتكميل تعليمه العسكري في الرياض وقيادة الطائرات في بريطانيا ) وكان يقوم بتدريب الناشئة ثم سافر إلى أمريكا للدراسة ثم عاد وعمل بالشركة السعودية للكهرباء بالطائف ثم عمل مديراً لفرع بنك ألراجحي بمكة المكرمة قسم العتيبية . ثم انتقل ليعمل بمركز فقيه بمكة كمدير إداري – وقد اشتهر بعض اللاعبين ممن مارسوا اللعبة من بعض سكان حي البخارية وشاركوا في بطولات غير رسمية أقامها السيد حسن بافقيه باسمه مثل " كأس النقيب طيار حسن بافقيه " عام 1393هـ وبطولات على ملاعب التربية البدنية منهم محمد أمين مقصود تركستاني , عبد الله بخاري , زاهد عالم , أحمد نعمة الله , محمد يعقوب , عبد المجيد مرغلاني ومحمد بازهير – وأقيمت بطولات في نادي الصحة والقوة بالشهداء الذي أسـسه فاروق التركي والذي حضر مجملها مدير رعاية الشباب السيد محمد بن نمشان والبعض منها وكيل أمارة الطائف وقائد منطقة الطائف العسكرية وقائد القاعدة الجوية إبراهيم البحيري الذي أصبح قائداً عاماً للقوات الجوية برتبة فريق طيار ( في بطولة النقيب طيار حسن بافقيه عام 1393هـ) وهكذا بدأت رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال من الطائف عام 1380 هـ مجدداً وبعدها تأسـس الإتحاد العربي السعودي لألعاب القوة عام 1400 هـ ليتولى هذه الرياضة ( رفع الأثقال , بناء الأجسام , ملاكمة ومصارعة )
وتجدر الإشارة إلى أن القوات المسلحة السعودية هي أول هيئة ترعى رياضة رفع الأثقال منذ عام 1390هـ قبل تأسيس الإتحاد وأن نادي الإتحاد بجدة يعتبر في مقدمة الأندية السعودية الذي احتفل بافتتاح الصالة الخاصة لبناء الأجسام في 19 /10 / 1397هـ وتعاقد حينها مع البطل العالمي اللبناني عفيف ندى وهو أحد أبطال نادي مليح عليوان .

السلام عليكم....

مشااء الله تباارك الله

كم وفير من المعلومات لديك اخي مشهور

شكرا لك على تعريفنا بتاريخ هذه الرياضة الجميلة

والتي كنت ازاولها في يوم من الايام وقد توقفت

عن مزاولتها بسبب انتقالي الي رياضه اخرى

وهي كرة الطائرة ..

وايضا نشكر لك على تعريفنا بهذه الشخصيات الرائعة

والخالدة في ذاكرة التاريخ ..

اكرر شكري الخالص لك

شكرا على مرورك وجميع أنواع الرياضات المختلفه تؤدي الغرض ومحببه إلى النفس ولكل زمان دوله ورجال . أنظر مؤلفات نفذت - مشهور

مشاركة هامة لمحبي هذه الرياضة بس ياليتك كتبت الموضوع في المنتدى الرياضي
أرجو من المشرفين التكرم بنقله لمكانه المخصص أحسن
ماشاء الله عيك الله يزيدك من فضله

دائماً مانستمتع بمثل هذه الرياضه الرائعه والحديث عنه
لدي سؤال يا عم مشهور
هل رياضة رفع الاثقال او بناء الاجسام دائماً تكون سلبيه عند تقدم السن
الحديث عنها مع اكثر الناس انها تضعف الجسم حين تقدم السن
فالنتعرف عنها عن قرب معك يا ابو شرف

رياضه ي رفع ألأثقال وبناءالأجسام تختلف عن بعضها فرياضه رفع الأثقال تمكن اللاعب رفع اكبر وزن في كل من رفعه الخطف - والنتر - على مختلف الأوزان لللاعبين وكل ينافس في وزنه - ولها إتحاد خاص يعتني بها ويديرها في البطولات الدوليه والعالميه والأولمبيه ولدينا ألإتحاد العربي السعودي لألعاب القوة والذي تأسس سنة 1400 هـ والذي يشمل أربعه لعبات وهي الملاكمه والمصارعه ورفع الأثقال وبناء الأجسام --- وأي لاعب عندما يترك أي رياضه ولايمارس أي نشاط رياضي آخر يؤدي إلى نشاط الدوره الدمويه وحرق السعرات الحراريه الزائده ولاينظم غذائه بطبيعة الحال سيزيد وزنه وتسترخي عظلاته سواء تقدم به السن أم لأ . وكذلك رياضة بناء الأجسام التي تهتم فقط بتناسق الجسم وإكسابه الرشاقه والتناسق فعندا يترك هذه الرياضه ويقلل من نشاطه ولا يعمل له برنامج غذائي مدروس يحدد فيه عددالسعرات مقابل نشاطه اليومي سيزداد وزنه تدريجيا وتغطي المواد الدهنيه عظلاته ويظهر مبظهر البدين وجميع أنواع الرياضات عندما يتركها الشخص يزيد وزنه لقلة نشاطه الذي تعود عليه وعدم توازن غذائه لذا يجب على أي رياضي عندما يترك رياضته أن يمارس على ألأقل رياضه المشي أو ركوب الدراجات ليحافظ على تدفق الدوره الدمويه بصوره سليمه وحتى يحافظ على عدم هبود القلب من أثر ألإسترخاء - وتقنين غذائه حسب متطلبات وزنه من السعرات وحسب نشاطه اليومي . إذن رياضه رفع الأثقال وبناء الأجسام مثلها مثل أي رياضه _ لها سلبيات عندما يمتنع الرياضي عن الحركه والنشاط وعدم تقنين غذائه الذي يحتاجه جسمه من السعرات المناسبه لوزنه . وعلى فكرة أنااشرفت وحكمت بطوله المنطقه الغربيه بنادي الوحده بمكه وهي أولبطوله بطوله تقام على ملعبه ونقلهتا القناة الرياضيه الثانيه حينها ، وكان مدرب فريق الوحده شرف البركاتي . مدرب وحكم دولي وبطل دولي سابق

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


العم والكابتن السابق مشهور المحترم

صاله سوبر بور جيم الطائف
لكمال الاجسام والقوه البدنيه

ترحب بك ونفتخر كل الفخر بكل انجاز حققتموه

ونتمنى منك زيارتنا والتعرف عليك

والاستفاده من خبراتكم في المجال الرياضي

ولكم منى جزيل الشكر .


الموقع سوق البلد شارع هديه تقاطع باب الريع
جوال 0507822801
الكابتن - سوبر بور