حصوات الكلى من أخطر المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان وهي تحدث نتيجة التصاق بعض البللورات التي تنفصل عن البول ثم تترسب على الأسطح الداخلية للكلى , وعلى الرغم من أن البول الذي يخرجه الإنسان يمنع تلك البللورات من الترسب على سطح الكلية فإن ذلك لا يحدث لدى جميع الأشخاص مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالحصوات , وفي حالة صغر حجم الحصوات تخرج من خلال مجرى البول وتسبب آلاما شديدة .
وقال العلماء إن أفضل طريقة لمنع تكون الحصوات هي الإكثار من تناول السوائل كالماء والعصائر الطازجة .