علشان شعرك يتكثف ويطول ويصير زي حرير من غير استشوار ولا يتقصف :
استخدمي زيت حشيش الاخضر + زيت الحيه
او استخدمي بياض البيض
او مايو نيز
او حمام زيت كيوي مع التفاح


علشان تتخلصي من القشرة استخدمي كالا كولا


علشان تطولي شعرك وما تخلي فرصة يتقصف في نهايته بلسم أو كريم صانسيلك ما يخلي فرصه للتقصف ويطول الشعر .


.......................................



والعين

للتخلص من سواد العين
استخدمي ثلج تدورينه عليه 5 دقايق
واذا كان بشرتك دهني استخدمي ماء ورد بارد حول عينك.
وخذ قسط من الراحه .يعني لا تكثري من مشاهده التلفاز ، والكمبيوتر، ونامي 8 ساعات ، ولا تكثري من قراءه .يعني قسمي وقتك .
استخدمي فازلين حول عينك يطول الرموش ونفس الوقت يبعد التجاعيد حول العين


.........................................

البشرة


للبياض اشربي الحليب الطاز ح .

لتزيلي السواد استخدمي صابون يمني لونه زي الجبس .
لتبتعدي من التجاعيد اشربي ملعقه زيت زيتون في الأسبواع مرتين .
العبي رياضه للشد .
حاولي ان تبتعدي من الهموم واجتنبيه نهائيا وحاولي أن تقهري أعدائكي بانتصارك ، وحاولي ان تشغلي وقتكي باي شئ مفيد ويسعدكي .حافظي على صحتكي .واقتلي عدوكي وهو( الابليس الصغير).

استخدمي فازلين لبشره جافه أو كريم علاجي خاص (بيبي سيبا ميل) . وماء ورد لبشره دهنيه . ينظف البشره الدهينه .
واستخدمي صابون غسول .
لوجهك اما لجسمك صابون طااوس .
وماسك في الأسبوع مرتين .


................................


رشاقه :
رياضه لازم تعرقي .
واشربي كثير من الماء او عصائر طازجه .

لا تأكلي ليلاً أو في المغرب إلاّ الفواكة أو اشربي الماء فقط.
............................................

منقول

شكرا يا عزيزتي مرورك الحلو يبعث فيا النشاط للكتابة
لا حرمنا طلتك