06-06-2023, 06:43 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | عضو | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | Jan 2006 | | العضوية: | 7 | | المشاركات: | 1,814 [+] | | بمعدل : | 0.26 يوميا | | اخر زياره : | [+] | 
| معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 10 | | الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
صحتكم بالدنيا  لصحة جميع أفراد العائلة !
لا غنى للجسم عن الكالسيوم والفسفور
إن الآلام البطنية التي تعانيها المرأة خلال مدة الحيض ناتجة غالباً من نقص الكالسيوم في الدم ، وقد لوحظ أن العصبية التي تحدث في هذه المدة مع الانحطاط الذهني والصداع - غير العادي - يمكن أن تزول بإضافة كمية كبيرة من الكالسيوم وفيتامين "د" الى النظام الغذائي .
إن الولد الذي ينمو بسرعة وتبتلع عظامه كا ما يلوح لها من الكالسيوم ولا تجد كفايتها يصاب بإضطرابات مزعجة تعلن عن نفسها بالبكاء وسرعة الغضب والخلق السئ والميل الى قضم الأظافر ويكون نومه مضطرباً ويصاب بسلس البول ليلاً ولا تستطيع أمه أن تربط بين هذه التصرفات السيئة والخطيئة التي ارتكبتها هي في إهمالها تجهيز جسمه بحاجته من الكالسيوم والفسفور كما أن التشنجات العضلية التي تحدث غالباً في الساقين سببها نقص الكالسيوم .
إن المراهق عندما يعاني من نقصاً في الكالسيوم يبدو غضوباً ضيق الصدر قليل الصبر ثائراً لا يعرف الهناء والراحة ويرتكب أخطاء كثيرة في عمله وينفق جهده في حركات خاطئة وهذه العصبية بزيادتها توتر عضلاته وتقوده بسرعة الى التعب ونومه لا يصلح الحالة بل يكوم مقسماً بين يقضات عديدة أو أرق طويل تتردد خلاله في ذهنه كآبة متاعب الغد فيضطر كغيره من المصابين بالآرق الى انفاق مبالغ جنونية من المال في كل سنة ثمناً لعلاجات منومة وضارة !
إن الجسم خلال مدة تطوره النشيط بين 12 - 16 سنة يحتاج الى الكالسيوم والفسفور أكثر من أي فترة في حياته لأن العظام في هذا الطور تنمو بسرعة وتتطلب حاجتها من هذين المعدنين كما أن الأسنان تتطلب حاجتها وإن كانت أقل حاجة من العظام ، وإذا كان النظام الغذائي غير صالح فإن العظام تسرق من الأسنان حصتها فيصبح داخل الأسنان رخواً وتغدوا مستعدة للتسوس والنخر وبالتالي تحرم من الغذاء الجيد .
وخلال مدة الحمل يحتاج الجنين بسرعة الى الكالسيوم والفسفور أكثر من حاجة الأم ولهذا نجد جسم الجنين يسرق من الأم نصيبها من المعادن إذا لم تنتبه الأم الى تدارك حاجتها وحاجة جنينها فإنها لا تفقد في كل حمل ضرساً بل ضرسين مع أنها تستطيع أن تنقذه بسهولة !.
|
|  |
المواضيع المتشابهة 
فراشة الحجاز 
العرض العادي
