11-02-2011, 12:01 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | عضو | | البيانات | | التسجيل: | Jun 2010 | | العضوية: | 8096 | | المشاركات: | 576 [+] | | بمعدل : | 0.11 يوميا | | اخر زياره : | [+] | 
| معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 10 | | الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
صحتكم بالدنيا  لاتشرب الحليب في الصباح
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم : موضوعي اليوم : لاتشرب الحليب في الصباح !!! 
ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
... الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
|
|  |
رد: لاتشرب الحليب في الصباح 
المواضيع المتشابهة 
ريحانة الوادى 
العرض العادي
