منتدى الهاشمية - فوائد المشي على الرمل

منتدى الهاشمية (http://www.alhashemih.org/vb/)

- صحتكم بالدنيا (http://www.alhashemih.org/vb/f34/)

- - فوائد المشي على الرمل (http://www.alhashemih.org/vb/t8825/)

فوائد المشي على الرمل

فوائد المشي على الرمال

اظهرتدراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يومياولمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانتالرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!

كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعدعلى تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فيالحالةالمزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيامبهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه:36_1_34: :36_1_34: :36_1_34: :36_1_34:

رد على: فوائد المشي على الرمل

شكرا لكِ معلومة جديدة عليا

أعرف فوائد المشي وأهميته لكن كون انه يختلف المشي عالرمل عن غيره أول مرة اسمع فيها

رد على: فوائد المشي على الرمل

كل مااطلع البر امشي حفيان

بمطر وبدون راحه من التليك (الشبشب)

رد على: فوائد المشي على الرمل